Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.

291662
Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Av: Dufva, Maria 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier Fakta
ISBN: 9789178870714
Omfång: 127 sidor illustrationer 22 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

298701
Av: Dufva, Maria
220400
Av: Dufva, Maria
276609
Av: Dufva, Maria
253005
Av: Dufva, Maria

Liknande titlar

259109
Av: Chatterjee, Rangan
151690
Av: Nertby Aurell, Lina
142785
Av: Gabay, Ulla
265892
Av: Gillberg, Nanna
278887
Av: Ekstedt, Niklas
143131
Av: Lind, Per Ove
283699
Av: Janson, Karolina
304684
Av: Borelius, Maria
155411
Av: Duedahl, Marie
132616
Av: Ahlburg, Kirsten
131508
Av: Wirsén, Carin
243980
Av: Carinci, Victoria
103158
Av: Chancellor, Deborah
221301
Av: Duell, Frida
260207
Av: Brask, Petra
92367
Av: Thorslund, Ewa
115776
Av: Hinton, Nigel
285207
Av: Hansen, Anders

Mer om titeln

Loading...

Språk

Taggar