Dietkompassen / Malin Attefall.

272069
Dietkompassen / Malin Attefall.
Dietkompassen / Malin Attefall.
Av: Attefall, Malin 1972- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & kultur
ISBN: 9789127163317
Anmärkning:
E-bok
Online epub (2.41 MB)
Offline epub med Adobe-kryptering (2.41 MB)
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? Dietvärlden är full av motstridiga råd – ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentligen: Ska man undvika kolhydrater eller fett? Vad är hälsoför­delarna med periodisk fasta? Kan den rätta dieten rädda planeten och vilken sorts kosthållning passar bäst i just ditt liv? Dieter handlar om så mycket mer än mat, de är livsstilsval man gör med förhoppningen att uppnå något på lång sikt: må bättre, känna sig starkare, leva längre eller rädda klimatet.När vetenskapsjournalisten Malin Attefall skapade den populära reality-serien Bästa dieten lät hon fyra par prova varsin diet under en månad: LCHF, 5:2-fasta, veganmat och statens kostråd. På bästa sändningstid fick tittarna följa parens med- och motgångar i vardagen och se hur deras hälsa påverkades av den nya kosten. I Dietkompassen gräver hon vidare och undersöker vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år. [Elib]

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

264261
Av: Fernholm, Ann
256382
Av: Fernholm, Ann

Mer om titeln

Loading...

Språk

Sök vidare

Taggar