140692
Sluta älta och grubbla : lättare gjort med kognitiv beteendeterapi (KBT) : hur ältande och grubblande fungerar och hur man ska göra för att komma tillrätta med det
Omslagsbild
Av: Wadström, Olle 1944-
Utgivningsår: 2011
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 3. uppl.
Förlag: Psykologinsats
Omfång: 120 s. ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Inledning - innan du börjar läsa -- Ältnade och grubblande - ett mycket vanligt beteende -- Vad är ältande och grubblerier? -- Bota ältandet -- När ältandet inte vill sluta -- Ältande vid tvångssyndrom, svartsjuka, hypokondri och social fobi -- Religiösa grubblerier -- Beslutsångest -- Förväntansångest -- Slutord

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

119444
KBT
Av: Palmkron Ragnar, Åsa
153540
Av: Kåver, Anna
96883
Av: Svirsky, Liv
85433
Av: Carlbring, Per
138359
Av: Furmark, Tomas
119301
Av: Carlbring, Per
142293
Av: Sörngård, Katarina A
135784
268837
Av: Furmark, Tomas
70099
Av: Farm Larsson, Maria
120126
Av: Adolfson, Helen
157082
Av: Livheim, Fredrik
147209
Av: Borg, Elin
142780
Av: Hibberd, Jessamy
265342
Av: Hedman, Erik
250372
Av: Grossi, Giorgio
142810

Mer om titeln

Loading...

Språk

Taggar

Trelleborgs bibliotek

Trelleborgs bibliotek

Anderslövs bibliotek

Anderslövs bibliotek

Gislövs bibliotek

Gislövs bibliotek

Bokbussen

Bokbussen