291662
Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Av: Dufva, Maria 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier Fakta
ISBN: 9789178870714
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Totalt antal lån: 5
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

220400
Av: Dufva, Maria
253005
Av: Dufva, Maria
298701
Av: Dufva, Maria
276609
Av: Dufva, Maria
309820
Av: Dufva, Maria

Liknande titlar

259109
Av: Chatterjee, Rangan
142785
Av: Gabay, Ulla
151690
Av: Nertby Aurell, Lina
278887
Av: Ekstedt, Niklas
265892
Av: Gillberg, Nanna
143131
Av: Lind, Per Ove
283699
Av: Janson, Karolina
243980
Av: Carinci, Victoria
221301
Av: Duell, Frida
304684
Av: Borelius, Maria
260207
Av: Brask, Petra
282627
Av: Hellénius, Mai-Lis
285405
Av: Brismar, Kerstin
155411
Av: Duedahl, Marie
132616
Av: Ahlburg, Kirsten
131508
Av: Wirsén, Carin
285207
Av: Hansen, Anders
103158
Av: Chancellor, Deborah

Språk