271704
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 9789137154886
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

270867
Av: Gospic, Katarina
276669
Av: McRaven, William H
288471
Av: Billmark, Mats
288304
Av: Jacquemot, Nicolas
288526
Av: Billmark, Mats
297742
Av: Törnblom, Mia
292229
Av: Kruse, Åsa
303029
Av: Sanner, Eva
242204
266845
Av: Gottberg, Maria-Pia
297786
Av: Stordalen, Petter A
300912
Av: Rozental, Alexander
239739
Av: Nordengen, Kaja
241123
Av: Bergsten, Katja
256388
Av: Lagercrantz, Agneta
261828
Av: Lidbeck, Agnes
223180
Av: Linde, Giséla

Språk