- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
265113 
Parkour / Maria Frensborg & Viktor Engholm.
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier Carlsen
ISBN: 9789178034581
Innehållsbeskrivning
Parkour är en rolig och spännande träningsmetod som går ut på att ta sig förbi hinder och förflytta sig från en plats till en annan. I "Parkour" ger Maria Frensborg nybörjartipsen, visar sju grundläggande rörelser (rollar, vaults, hopp), samt berättar om viktiga saker man behöver tänka på och hur man kan hitta bra "spots". Bli inspirerad och kolla in Viktor Engholms snygga illustrationer som också visar hur man utför rörelserna. Varför inte testa en monkey, dash eller underbar!Du tävlar inte mot någon utan utmanar hela tiden dig själv. Vad klarar du av att göra? Kan du klättra och hålla balansen? Hur smidig kan du bli? Det finns inga regler, inga rätt eller fel. Parkour är ett kul sätt att hålla igång och få bättre kroppskontroll. Och det enda du behöver är sköna kläder, bra skor och någonstans att vara!Illustratör: Viktor Engholm,Formgivare: Markus Karlsson Frost [Elib]